排骨遇见小鲍鱼：鲍鱼肉味咸性温，有补虚、滋阴、润肺、清热，养肝明目的功效，故有“明目鱼”之称，同时具有养血柔肝、行痹通络等功效，历来用于血枯月经闭止、乳汁不足及血虚肝硬化等症。

盐酥鸡：盐酥鸡，是最常见的小吃之一，是用鸡胸脯肉或者鸡腿肉油炸而成的。盐酥鸡做饭简单，气味浓郁，口感酥脆，因此使许多饕客趋之若鹜，是少数不在夜市也能存活的小吃种类之一。

青菜炒牛仔粒：选用牛里脊肉，肉质鲜美，青菜爽口，营养价值丰富。分享了这么多，其实就是和大家分享菜肴罢了，分享美食佳肴也是很开心的，各位“吃客”们看完后想不想尝尝呢？

猪骨土豆胡萝卜汤：这款猪骨土豆胡萝卜汤，简单又美味，胡萝卜的甜，土豆的糯，汤汁甘甜可口，一口下肚顿时全身暖洋洋的，既能暖身又营养，喜欢的小伙伴可以试试，做法简单易上手。

香煎罗非鱼：这道菜不能说是家常菜，因为做起来实在不是快手类型的，但是又因为实在太好吃了，来我家吃过的都念念不忘。鱼肉丝丝分明，厚实入味，口感软嫩不柴，鱼皮香酥弹糯，因为没有刺，所以鱼肉很容易整块整块剥落下来，吃起来又方便又美味！

什锦西兰花：西兰花营养丰富，含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素，营养成份位居同类蔬菜之首，被誉为“蔬菜皇冠”。西兰花梗剥皮后一样好吃，不必浪费。搭配上几种营养丰富的配菜，营养均衡，经常食用身体建康。