正宗 高品质仿野生霍山铁皮石斛「比市场价低60%」胶质饱满,品质保证,产地直销,价优品质高,买霍山石斛找当地农户，霍山农户告诉你怎样买到正宗好石斛。

请加小林(←长按复制 　　一、石斛进行橄榄炖瘦肉的做法和功效：

　　怀孕后对营养的要求会大大增加，很容易缺乏生命能量，如果不适当的营养补充剂很容易导致胎儿生长迟缓。此外，孕妇在妊娠后期往往会感到炎热干燥，服用铁皮石斛可以消除火阴，补充孕妇所需的营养，减轻孕妇的妊娠反应。

　　1)石斛兰橄榄炖瘦肉:

　　[原料]有机石斛15克，40克橄榄，猪肉克，生姜3。

　　 　　石斛进行洗净；青橄榄浸泡1小时，置沸水中稍滚片刻，切段状；猪瘦肉洗净，切块。一起与生姜可以放进炖盅内，加入冷开水毫升（ 碗量），隔水炖2小时，调入预算适量减少食盐情况便可。

　　 　　2）石斛进行橄榄炖瘦肉的功效：

　　[功效]滋阴，养胃益气。

　　铁皮石斛的做法及功效：

　　1)如何做石斛汤:

　　材料:アワビ、鉄、石適量、洋食適量、アワビ適量

　　 　　2、做法：

　　 　　1.食材：清洗处理干净的鲍鱼3个，适量的牧歌铁皮作为石斛和西洋参，刷洗表面干净的鲍鱼壳。

　　 　　2.鲍鱼壳打碎。

　　3.破碎石决明放入锅中，加入的水，火烧开适量，小火燃烧40分钟。

　　 　　4.把煲好的鲍鱼壳汤去掉鲍鱼壳，再倒入鲍鱼，加入具有牧歌铁皮作为石斛、西洋参和几片高丽参。

　　5.炖2小时。

　　6.盛在汤碗里。

　　2）石斛鲍鱼汤效果：

　　 　　中医理论认为发展石斛研究具有滋阴清热、生津养胃、润喉明目、延年益寿之功效。现代中国药理进行分析结果表明：石斛含有一个多种不同生物碱、胺、粘液质及淀粉等成份，有抗菌治疗作用。铁皮石斛特征提取的多糖结构具有明显增强T、B、NK细胞和巨噬细胞的作用，是一种非常重要影响免疫能力增强剂。鲍鱼和铁皮石斛配搭在一起是绝配，具有养胃生津，滋阴清热的功效。