中餐厅大厨师海鲜教程粉丝蒜蓉蒸鲍鱼爆
北京白癜风医院 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/video_bjzkbdfyy/食材清单:1、鲍鱼:6只2、粉丝:20克3、盐:适量4、生抽:适量5、蚝油:适量6、花生油:适量7、大蒜:50克8、胡椒粉:少量烹饪步骤:1、鲍鱼先将肉和壳分离,肉和壳都要清洗干净,2、粉丝先用开水泡软3、蒜切末、取大部分蒜末放入盐和一点黑胡椒粉搅拌均匀4、加入蚝油和生抽搅拌均匀5、起锅热油,爆剩下少量的蒜末。(如果喜欢辣的可以在此步加辣)6、油热将油和爆香的蒜末一起倒入生蒜末里搅拌7、在盘里摆好鲍鱼壳,鲍鱼摆放顺序:壳-粉丝-鲍鱼肉-浇蒜末油。8、全部摆好后,上锅蒸,蒸15分钟左右即可,熟了立马停止,防止鲍鱼肉变硬。9、换个漂亮的盘摆放整齐,卖相好看更加有食欲岛民提示1、鲍鱼在购买时,不要买死的、冰冻过的鲍鱼。肉感肉质不一样。 |
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