老爸最近拔了智齿，医生告诉说48小时内只可以进食柔软的东西。所以我就研究了不少软软糯糯的美味~今天先给大家分享 款粥品，名曰：鲍鱼粥~（我在网上查了下，与大米相比，小米和鲍鱼更配哦~）

准备食材：小米、鲍鱼、鸡腿菇、胡萝卜、枸杞

配料：盐、香油

制作方法：

胡萝卜去皮后切长条，然后改刀切丁

鸡腿菇洗净后切丁

鲍鱼洗净后切小片

枸杞洗净

小米洗净后用水浸泡20分钟，浸泡完成后将泡米的水倒掉

小米倒入锅中，并加入三倍量清水，之后倒入刚才准备好的食材，并加入适量盐和几滴香油（喜欢黏诺口感的朋友也可以用水勾芡，然后倒入锅中，可增加小米粥粘稠度）

开大火将粥煮开后转小火慢慢熬制，直至将小米粥煮至粘稠时盛出（喜欢喝稀粥的朋友，可以在小米煮开花后，根据个人喜欢，选择关火时间，之后盛出即可）

以上，软软糯糯的小米粥就做好了~超级营养又好吃哦~

写在 ：无论是泡水，还是煮粥，切记不要添加过多枸杞，因为枸杞吃多了，也上火