清蒸蒜蓉鲍鱼,滋补海味家常做法,学会了做
北京皮肤科哪个医院好 http://baidianfeng.39.net/a_zhiliao/150708/4652392.html 生长在北方长这么大没吃过鲍鱼,只闻其声,未见其身。光听说鲍鱼怎么怎么样,从来没有见过,更别提吃了。这两年有机会在南方待着,在海鲜市场倒是可以看到鲍鱼,但一直不太敢买来试下,主要是不知道怎么下手,看着挺害怕。最近准备离开南方,想着再不品尝下,以后想吃新鲜的可能就不太容易了,所以就买了一些做来尝尝,哈哈。在市场买怕挨宰,所以是从某东上面买的鲜活的,早上10点多下的单,下午3点多送过来的,还是活着的,速度挺快。 做之前在网上查了下做法以及处理方法,选了最简单的蒸着吃,处理到是也简单,连做带吃个把小时就搞定了,味道挺新鲜,挺有嚼劲,原谅我这个土鳖吧,没吃过这玩意啊,一切很新奇。废话不多说了,给没有吃过这个的小伙伴们介绍下蒜蓉蒸鲍鱼,有机会也可以试下,生活在海边经常可以吃到的小伙伴们呢,可以给我们介绍下更好吃更美味的做法,以后有机会的话买来做着吃。 用到的食材主要是鲍鱼,佐料大蒜,酱油,菜籽油,香葱 下面介绍详细做法 1:买好的鲍鱼,先放清水中浸泡个半小时左右,然后用一个小刀伸到鲍鱼壳里面把鲍鱼身体和壳分开,然后把鲍鱼身体取出来,把内脏撕下来扔掉,然后用清水冲洗干净,用小刷子把鲍鱼刷干净,鲍鱼壳也刷干净,所有的鲍鱼都这样处理好,然后用刀把鲍鱼肉切成花刀样,就是横几刀,竖几刀这样,别切通,要连着,切好后放进鲍鱼壳里面摆盘子里待用。 2:大蒜剥皮洗干净,切细末,有工具的话压成蒜蓉样,要多一些,我是用了两大颗蒜,压了差不多一小碗的蒜蓉,香葱切细末待用。 3:压好蒜蓉后,锅里面加一点菜籽油,开火加热,然后把蒜蓉倒进去炒,等蒜蓉炒发*一点的时候,到适量的酱油炒匀,然后铲在一个碗里面待用。 4:把炒好的蒜蓉连同酱油汁水,用小勺子一次一个一个的浇在切好的鲍鱼上面,浇完后把鲍鱼摆在蒸盘里面放蒸笼里待用。 5:锅里面加水,大火烧开,水开了以后把蒸笼放上去,继续大火蒸8到10分钟左右就可以了,蒸好后上面撒一点葱花,稍微凉一下就食用了,这个是调好味道的,可以直接吃。 制作小贴士 1:家里有细粉丝的话,可以再鲍鱼下面放一点泡软的细粉丝,这样蒸的过程中,鲍鱼的汁水淋在粉丝上面,粉丝也非常好吃。 2:蒸的时候注意时间,别蒸时间长了,等水开了再放上去蒸,这样熟的比较快,能快速锁住鲜味。 好了,小伙伴们,一道简单的蒸蒜蓉鲍鱼就做好了,味道鲜,营养丰富,有喜欢的小伙伴们,可以回家试下哦 关于鲍鱼,怎么做更好吃,你还有哪些更美味的关于鲍鱼的做法,欢迎在评论区留言分享给我们! 本文由食尚香原创,如果你觉得不错, |
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