导语：春季更要注意滋补，想提高免疫力这3款零食要会吃，越吃身体越好春天是最适合排毒养颜的季节。而春季更要注意滋补。由于春节的到来。许多人食用了太多的大鱼大肉，导致身体负担太大，体内的油脂过多。因此春季要适当地排毒。更要滋补好身体。一年最是春好处。在春天的时候提高自己的免疫力。一年下来都会很少生病。那么要怎样提高自己的免疫力呢？在饮食方面我们该怎么做呢？首先是去油脂。咱们可以适当做清淡的一些小菜。养养胃，暖暖身子。多喝一些开水。促进肠胃的消化。除此之外，也要懂得吃。可以看看下面这三种零食，越吃对身体越好。1.即食鲍鱼鲍鱼大家都知道，自古以来就是一味好的药材与食材。但在日常生活中，大家很少会主动想吃鲍鱼。但它却恰恰适合在春季滋补和养生。要论滋补，鲍鱼是第一大滋补好物了。而即食的鲍鱼更加方便。对大家来说，可能有的人听过鲍鱼或者吃过鲍鱼，但就是没有做过鲍鱼这道菜。有了即食鲍鱼就不用担心了。我们要做的只需要将它蒸上个15~20分钟。香香浓浓的高汤鲍鱼就出锅了。这款即食鲍鱼来自福建。也是正宗的闽南特色！鲜香四溢，味美汤浓，肉质鲜美，Q弹有嚼劲。没有丝毫的腥味！方便快捷，在家就能吃到营养滋补的美食了。用来与家人朋友分享，送礼或者聚会加餐都是不错的选择！￥30绝世正宗佛跳墙加热即食鲍鱼海鲜水产新鲜原材料秋冬滋补礼盒淘宝￥￥购买已下架2.猴菇饼猴头菇：也叫做猴菇，由于长相十分像猴子的头，得名猴头菇。有十分高的药用价值。也是暖胃滋补的良药，许多人不懂得猴菇怎么做比较方便。建议可以直接入手这款猴菇饼干。好吃有营养。现在大部分人都习惯不吃早餐，这款猴头菇饼干作为早餐是不错的选择。饼干也十分酥脆香甜，解饿又养胃。再配上一杯牛奶，美味营养又丰盛。适合在春季滋补，提高身体的免疫力！￥10节日礼品万美猴头菇米稀饼干猴菇饼可以冲泡中老年无蔗糖整箱零食淘宝月销量旗舰店￥34.9￥61.8购买3.桑葚干其实桑葚也是一种非常滋补的食物，许多人对桑葚的了解有限，只知道它是一种水果，甜甜的个大饱满。口感十分好。实际上桑葚有着很大的营养价值和药用价值。桑葚可以滋阴补血，抗衰老。这款四川攀枝花的桑葚也是专注于食补养生的。它的桑葚干都已经水洗去沙，灭菌处理过。囤到家里也不用再去洗了。可以直接进行冲泡！也可以干吃。两种口感都很好。酸甜可口。营养丰富。十分适合在春天滋补养生！￥15暖民桑葚干克无沙黑桑葚干果桑椹干免洗泡茶水泡酒料药材淘宝月销量旗舰店￥39.9￥79.8购买已下架在春季不仅要会吃还要懂吃！更要注意滋补，想提高免疫力这3款零食要会吃，越吃身体越好！你学会了吗？


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