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油焖春笋小鲍鱼：鲍鱼和春笋的结合是完美的搭配了，主要的材料就是鲍鱼和春笋，鲍鱼富含谷氨酸、维生素以及微量元素，还可以增强人们的记忆能力，提高人的免疫力。春笋也是具有极高的营养价值可以帮助人们清热利尿，两者的搭配很是恰当。韭菜炒河虾：韭菜炒河虾是一道菜品，制作原料主要有虾、韭菜、鲜红椒等。口味浓郁多汁，或清淡爽口。对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。说了这么久，说白了就是同大家探讨菜品罢了，我看的都饿了呢，你们想吃吗？罗宋汤：罗宋汤，味道鲜美，牛肉和各种蔬菜的结合，让它的营养价值更高。大众的口味，高颜值的出品，老少咸宜，绝对是家庭聚会中的一道大菜了。春夏秋冬，四季咸宜，简直就是好吃的不要不要的了，简直就是太香了！皮蛋金针菇：金针菇性寒，味甘、咸，具有补肝、益肠胃、抗癌的功效，主治肝病、胃肠道炎症、溃疡、肿瘤等病症。金针菇中锌含量较高，对预防男性前列腺疾病较有帮助。而且金针菇还是高钾低钠食品，可防治高血压，对老年人也有益。金银蒜蒸丝瓜：是一道湘菜系的菜品，主要食材是丝瓜，配料是红辣椒，大蒜，淀粉等，调料是食用油、香油、精盐等，通过大火蒸制而成，营养丰富价值高！说了这么久，其实就是同大家探讨美食罢了，分享美食菜肴也是非常幸福的，各位“吃货”们看完后想不想尝尝呢？拔丝红薯，拔丝红薯是在外吃饭必点菜品。这道拔丝红薯，做法很简单，但是口感外脆里嫩，香甜诱人，平时在家也能轻松拥有。一定要注意炒糖这一步非常关键，如果炒不位，拉不出丝。如果炒过了，容易变糊，口感发苦。


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