原只的杜阮凉瓜炖鲍鱼。凉瓜盅苦瓜汤文、图/广州日报全媒体记者曾繁莹苦瓜是盛夏里的时令瓜果,又名“凉瓜”,看名字就知道有消暑除烦、明目等功效,酷暑时节人容易上火暴躁,凉瓜恰有解燥之效,而且还能瘦身。它含有“高能清脂素”,即苦瓜素,能使摄取的脂肪和多糖大量减少,是减肥人士的食物选择之一。小小凉瓜到了充满智慧的广府人手中,变化出了各种风味来,让这份清凉更多了几许精彩滋味。啫:热烈惹味出咸香“啫……啫……”它的登场是极富有戏剧性的,那夸张的表现力让在场的所有人都将


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