小盘的早餐挑战鲍鱼捞饭
今天的早餐听上去好像有些 哈哈哈,但其实很简单又很好吃。毕竟青岛嘛,海鲜再不便宜点好意思叫海滨城市嘛。麻麻之前买了几个鲍鱼一直冷冻在冰箱里,让我处置一下,那我就做鲍鱼捞饭咯。 昨天晚上是我 次处理鲍鱼。化冻以后找一把小刀把生鲍鱼从壳里撬出来,内脏丢弃,连接部分处理干净,然后冲一下,用一个废旧牙刷把表面上和缝隙里的脏东西都刷干净,这一步还是要耐心一点,一点杂质都会像老鼠屎一样影响大局。全都刷干净以后再用清水仔细地冲一遍。然后用一把锋利的小刀,在鲍鱼平滑的一面改十字花刀,然后就放好备用啦。 早起先把米饭蒸上,我还是偏爱硬米饭。 配菜用的是香菇和小青菜。香菇也是提前改刀,划出漂亮的十字。香菇和小青菜都用开水焯熟备用。 然后另起一锅,先用热油炒两片姜,爆锅也可以去腥。然后倒蚝油、酱油、糖、料酒、鲍鱼汁,再加一点水,待水煮开加入鲍鱼,小火慢慢煨熟, 用水淀粉勾个芡,就可以关火啦。 摆盘的时候先扣一碗米饭,然后把鲍鱼单独夹出来,香菇和小青菜摆在旁边,再淋上汤汁就可以啦。 最近粑粑要补钾,家里囤了一年也吃不完的紫菜。早晨索性就做紫菜蛋汤了。 哦对啦,明天本该是21天早餐挑战的 一天,但是好巧不巧明天有事要早早出门,早餐只能草草对付,万万没想到我居然会在 一天出bug。不过也没关系嘻嘻嘻,反正后天早晨会补上哒!flag既然立下了就不能倒!我行!我行!我行! 一餐之计在于晨,早上好呀。 小盘本盘
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