鲍鱼美食制作大全,六种简单方法让你一次学
北京白癜风医院 http://m.39.net/disease/a_n6joqrf.html 鲍鱼作为一种高档海鲜,不仅口感鲜美,而且营养丰富。今天,我们为大家介绍六种简单的家常鲍鱼制作方法,让你在家就能轻松品尝到这道美味佳肴。 1.蒜蓉蒸鲍鱼 材料:鲍鱼、大蒜、葱、生抽、蚝油、白糖、料酒、盐 做法: (1)将鲍鱼洗净,用刀背敲打鲍鱼,使其松软。 (2)大蒜剁成蒜蓉,葱切成葱花。 (3)将鲍鱼放入蒸盘中,撒上蒜蓉,加入生抽、蚝油、白糖、料酒、盐,腌制10分钟。 (4)锅中加水烧开,放入蒸盘,大火蒸5分钟。 (5)取出蒸好的鲍鱼,撒上葱花,即可食用。 2.红烧鲍鱼 材料:鲍鱼、生姜、大葱、生抽、老抽、细砂糖、料酒、清水、盐 做法: (1)将鲍鱼洗净,用刀背敲打鲍鱼,使其松软。 (2)生姜切片,大葱切段。 (3)锅中加油,放入生姜片炒香,再放入鲍鱼翻炒。 (4)加入生抽、老抽、细砂糖、料酒、清水,大火烧开后转小火炖煮15分钟。 (5)最后加入适量的盐调味,撒上大葱段,即可出锅。 3.鲍鱼炒蔬菜 材料:鲍鱼、胡萝卜、西兰花、蒜末、生抽、盐、食用油 做法: (1)将鲍鱼洗净,用刀背敲打鲍鱼,使其松软。 (2)胡萝卜切片,西兰花切小朵。 (3)锅中加油,放入蒜末炒香,再放入胡萝卜翻炒。 (4)加入西兰花和鲍鱼,翻炒均匀。 (5)加入生抽和适量的盐调味,炒至蔬菜熟透,即可出锅。 4.鲍鱼炖鸡汤 材料:鲍鱼、鸡肉、枸杞、生姜、大葱、料酒、盐 做法: (1)将鲍鱼洗净,用刀背敲打鲍鱼,使其松软。鸡肉切块。 (2)生姜切片,大葱切段。 (3)锅中加水烧开,放入鸡肉焯水去血沫。 (4)捞出鸡肉备用,锅中加入清水,放入姜片、葱段、料酒,大火烧开后转小火炖煮30分钟。 (5)加入鲍鱼和鸡肉块,继续炖煮20分钟。 (6)最后加入枸杞和适量的盐调味,即可出锅。 5.鲍鱼豆腐汤 材料:鲍鱼、豆腐、虫草花、香菇、生姜、大葱、料酒、盐 做法: (1)将鲍鱼洗净,用刀背敲打鲍鱼,使其松软。豆腐切块,虫草花泡发。 (2)生姜切片,大葱切段。香菇切片。 (3)锅中加水烧开,放入虫草花焯水。捞出备用。 (4)锅中加入清水,放入姜片、葱段、料酒,大火烧开后转小火炖煮30分钟。 (5)加入鲍鱼、豆腐块和香菇片,继续炖煮20分钟。 (6)最后加入虫草花和适量的盐调味,即可出锅。 6.鲍鱼拌*瓜 材料:鲍鱼、*瓜、蒜末、香菜、生抽、醋、白糖、辣椒油、盐 做法: (1)将鲍鱼洗净,用刀背敲打鲍鱼,使其松软。*瓜切成丝。香菜切段。 (2)将鲍鱼切成薄片。 (3)将*瓜丝放入盘中,放上鲍鱼片。 (4)准备一个小碗,加入蒜末、生抽、醋、白糖、辣椒油和适量的盐,搅拌均匀成调料汁。 (5)将调料汁淋在鲍鱼和*瓜丝上,撒上香菜段,即可食用。 海鲜世家三去鲍鱼肉g尝鲜装9-11粒火锅烧烤食材生鲜贝类京东月销量0好评率98%京东配送旗舰店¥39.9购买以上就是我们为大家介绍的六种简单的家常鲍鱼制作方法,希望大家在家也能轻松品尝到这道美味佳肴。鲍鱼不仅口感鲜美,而且营养丰富,适合各种场合食用。快试试这些做法,让你的家人和朋友都能享受到鲍鱼的美味吧! #鲍鱼美食课堂# |
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