肉末蛋羹：现在都是提倡环保节约，避免浪费，可以开动我们的大脑，总能想出方法把这些多余的东西利用起来，比如包饺子肉馅买多了，或者调馅调多了，剩下了怎么办，不如试试这道肉末蒸蛋羹吧，口感爽滑味道鲜美，制作简单香辣肉丝：香辣肉丝含有丰富的蛋白质和人体必需氨基酸。香辣肉丝中还含有较多的维生素B2，对脂肪合成和分解有重要作用的。香辣肉丝中含有较多抗氧化物质，能够预防癌症及其他慢性疾病和使呼吸道畅通。香辣肉丝能够促进脂肪的新陈代谢，有利于降脂减肥防病。卤水肥肠：猪大肠有润燥、补虚、止渴止血之功效。可用于治疗虚弱口渴、脱肛、痔疮、便血、便秘等症。肠性味甘、微寒，归大肠经。主治便血，血痢，痔疮，脱肛。像卤水肥肠这种大家最常见的卤味，味道美味，让你无法忘怀。杏鲍菇炒香肠：这是一道非常简单的家常菜，但超级美味营养。口感脆嫩，犹如鲍鱼，比肉还好吃！家人吃了都点赞，隔两天就要做一大盘，百吃不厌！但它的价格超级便宜，几元一大盘！常吃可抗癌、降血脂、润肠胃、美容！清炒云南小瓜：云南小瓜富含水分，有润泽肌肤的作用。还有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能，脾胃虚寒的人应少吃。春节的假期的大鱼大肉，上班了，恢复正常工作忙碌，先从饮食开始，来一道清单的清炒云南小瓜。白胡椒猪肚鸡蛋煲这几天的严寒伤害了我的胃。赶紧，姜汁白胡椒猪肚煲起来，每天早晨来一盅，舒服多了！因为要当早餐，我还加了红枣、小米、鸡蛋，末了再来两片黑芝麻片。营养美味齐全了。以下的猪肚为一周的量。


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