白癜风 http://pf.39.net/bdfyy/zjft/210418/8860371.html

只需要简单的将鲍鱼处理干净,

打上花刀,

放上适量的调料,

放入蒸锅,

只需要等上一首歌的时间,

美味就有了。

清蒸鲍鱼

食材:

鲍鱼克,姜丝、葱花各少许,盐2克,

鸡粉1克,生抽、食用油各适量

做法:

1

从洗净的鲍鱼中取下肉质,去除内脏。

2

打上网格花刀,把切好的鲍鱼肉放回壳中,待用

3

把鲍鱼肉装入盘中,摆放整齐。

4

撒上少许盐、鸡粉。

5

再放上姜丝。

6

蒸锅内加水,大火煮沸,放入盛鲍鱼肉的盘子。

7

加上盖,大火蒸3分钟至熟透。

8

揭下盖,取出蒸好的鲍鱼。

9

趁热浇上少许生抽,放入葱花,滴上几滴热油即成。

小贴士:

鲍鱼内脏含有*的感光色素,

食后见太阳光,

可能会出现中*症状,

皮肤发痒、水肿、溃疡,

所以应该在清洗时去其内脏。

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