狮子头是中国江苏省扬州淮扬菜系中的一道传统菜肴。最早知道狮子头是小时候看的电视剧《神医喜来乐》中的一个角色赛西施在沧州开了一个饭馆“食为天”,其中狮子头是她饭馆中的招牌菜,对面药铺“一笑堂”的乡下神医喜来乐非常喜欢吃她家的狮子头,每次都偷着去去吃。

最近又想起狮子头是在最近一期的综艺节目《向往的生活》中*磊为了接待老狼、郑钧、欧阳娜娜做的一道狮子头,看起来非常的诱人,今天我们就来分享一下如何做出正宗的狮子头。

一、所需食材

五花肉、荸荠、干香菇、鸡蛋、酱油、香葱、姜片、姜末、食盐、胡椒、鸡精、淀粉适量,料酒、高汤、鲍鱼汁

二、制作过程

先将克五花肉洗净,沥干水分后,先切成细小的颗粒状,再剁成肉末即可。

2.将50克荸荠洗净去皮,15克干香菇泡发3小时,然后焯水,接着切成绿豆大小的颗粒即可。

3.将10克香葱和10克姜片用20ml温水浸泡15分钟,沥干水分。

3.将剁好的肉末放入碗中,再放入8ML料酒、10克姜末、适量食盐、胡椒、鸡精、葱姜水、鸡蛋、淀粉朝一方向搅拌8-10分钟,直至肉不粘手。

4.将处理好的荸荠、干香菇放入肉末中,搅拌均匀即可。

5.起锅烧油,油温至8成热,将肉末挤成拳头大小的肉丸,开大火炸,直到肉丸表面金*即可。

6.将炸好的狮子头,放入到锅中,再放入准备好的克高汤、克鲍鱼汁大火煮开,然后改小火煮15分钟,再放入10ML酱油,煮10分钟,接着将煮好的狮子头放入碗中。

7.锅中剩余的汤汁,用水淀粉进行勾芡,淋到狮子头上即可食用。

三、小技巧

1.选择五花肉有一定的标准;六成瘦四成肥。这样做出来的五花肉软硬度合适,肥肉太多会导致太软,而且非常的油腻;如果瘦肉太多,会导致口感太柴。

2.搅拌五花肉时要朝同一个方向搅拌,这样做出来的五花肉才会口感顺滑。

3.加入适量的素菜能够减轻狮子头的油腻感。

4.炸狮子头是油温一定要高,时间不宜过长,温度太低,狮子头不宜成型,时间太长肉会变老。

这样做出来的狮子头非常的入味,肉质鲜美,肥而不腻,入口即化,吃一口便回味无穷。

喜欢吃肉的小伙伴可不要错过这道入口即化的狮子头,赶紧学起来吧!



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