最近正是鲍鱼上市的季节,很多人都购买了鲍鱼,想品尝一下它的美味与营养,谁让鲍鱼具有海中*金的美称,而且含有大量的蛋白质、脂肪、维生素和微量元素等,是一种人体非常有利的高蛋白、低脂肪食物。可是要想鲍鱼吃得好,就必须用正宗的做法来做,那么鲍鱼的正宗做法是什么?下面我们就来看一下蒜蓉粉丝蒸鲍鱼的正宗做法吧!

主料:鲍鱼、蒜、蒸鱼豉油、料酒、蚝油、鲍鱼汁

步骤:

1.冲洗干净鲍鱼,刷干净外壳,处干净鱼胆。

2.鲍鱼切花刀,焯水放入容器里。

3.放入蒸鱼豉油,料酒,鲍鱼汁,蚝油,腌入味.

4.蒜剁碎,粉丝泡软,放入盘子里。

5.放入鲍鱼壳,放入鲍鱼,放入调好的汁,蒸12分钟。

小贴士

1、蚝油去干净鱼胆,切花刀,腌入味。

2、蒜尽量剁碎。

对了,要悄悄的告诉你,这个蒜蓉粉丝蒸鲍鱼的做法可是一位酒店星级大厨告诉我的,无论是味道还是造型,都是杠杠的,所以一定不可错过哦!



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