小白菜炖豆腐具有绿白相衬，清素鲜嫩的特点。豆腐含丰富的植物蛋白，有生津润燥的功效。小白菜清肺止咳，养阴生津，解毒。.此菜清肺祛火。分享了这么多，说白了就是同大家探讨菜品罢了，分享美食佳肴也是很开心的，各位“小吃货们”不打算尝尝吗？酸红豆炒碎肉：主要制作原料有红豆，酸菜，碎肉等，酸香可口开胃，盐味适中，营养美味。说了这么久，不过是向大家推荐美食而已，我看完是流口水了，你喜欢这些美食吗？香辣牛柳：是川菜菜谱之一，以辣椒为制作主料，辣牛肉的烹饪技巧以卤菜为主，口味属于香辣。说了这么长时间，其实就是同大家探讨美食罢了，推荐美食也是很开心的，爱美食的小伙伴有福了！青蒜炒牛肉：在距离我家百来步的地方有家小炒菜馆子，我几乎没有进去过，但他家的菜却经常吃，因为都是老头子下班打包回来的啦。这其中最喜欢的是一道炒牛肉，用一口倾心来形容丝毫不夸张，我真的是吃了一口就爱上了这道小炒。从那之后就会时不时的惦记他家这道菜，这一年多吃了也很多次五花肉焖油豆角：油豆角的营养价值：含有较高的蛋白质，含量可达到其干质量的20%以上。它的氨基酸组成及比例也比较合理，含有人体必须的18种氨基酸，其中必需氨基酸，特别是赖氨酸含量较高。此外油豆角还富含膳食纤维、多种维生素和矿物质。温馨提示：油豆角一定炒熟后再吃，否则会中毒。香菇酿鸡汁肉靡鹌鹑蛋：这道菜造型上有些像鲍鱼，再者是味道鲜美胜似鲍鱼，的确，这道菜有素有山珍之王之称，高蛋白、低脂肪的香菇，还有用太太乐鲜鸡汁调制的肉糜以及营养丰富的鹌鹑蛋，一口咬下去既鲜嫩多汁又爽滑入味。


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