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导语:鲍鱼的3种做法,鲜美弹牙,越吃越过瘾,值得收藏!

鲍鱼的美味和高营养相信大家都是知道的,但是饭店里面的鲍鱼的价格实在是太贵了,关键还吃不过瘾。所以很多人都会选择自己动手做,可是对于该怎么做就又该迷茫了。今天,就给大家说鲍鱼的3种做法,鲜美弹牙,越吃越过瘾,值得收藏!

一、鲍鱼炖土豆

虽然鲍鱼是一种很贵重的食物,但是他和普通的肉的做法是差不多的。而所有的肉的做法中,最常出现的餐桌上的应该就是炖土豆了。

(1)食材准备

除了鲍鱼和土豆之外,还需要准备一些葱姜、鸡精、盐、辣椒、料酒之类的调料,这些就和平常炖鸡用的是差不多的,不过一定要多用一些,以去除鲍鱼的腥气。

(2)鲍鱼处理和土豆处理

鲍鱼的处理其实是有些麻烦的,首先就是把外壳打开,把里面的鲍鱼肉取出来,把内脏去除,然后一定要仔细的把他洗干净,无论是杂质还是内脏都 不能有一点残留,否则搞不好会拉肚子的, 切丁就行了。至于土豆,也只需要最基础的洗净、切丁就可以了。

(3)炒制和炖然后就是最关键的炒了,一开始要用热油把葱、姜、蒜这些爆锅,炒制出香气,然后再逐渐加入各种调料,制作好基础的配料之后就是加入土豆进行翻炒,等到差不多熟的时候就可以把鲍鱼放进去,然后加水炖制了。

二、清蒸鲍鱼

(1) 步蒸--去腥

如果你不想吃一些油腻的,那么这个清蒸的鲍鱼一定会适合你的。方法也和一般做清蒸鱼之类的是一样的。首先就是用蒸锅烧上水,等水开了之后就可以把处理干净的鲍鱼放进去了,这时候要在鲍鱼上面铺一些葱丝、姜丝之类的,起到去腥的作用,这时候也可以加一些酱油,味道会更好。

(2)第二步蒸--入味

等到用大火蒸10分钟左右的时候,就要把上面的葱姜蒜取出来了,这时候可以再放一些新鲜的葱丝上去,这样鲍鱼的味道会更清新。另外,这时候也要把烧热的油倒在鲍鱼上面,然后再加一些酱油,这样出来的鲍鱼就会很香了。接着,只需要等小火慢炖、收汁就可以了。

三、鲍鱼鸡汤

如果你想通过鲍鱼达到补身体的效果,那么这个鲍鱼鸡汤肯定是非常适合你的。

(1)足量的配料,才有足够的营养

既然是拿来补身体的,那肯定是要有很多肉的,大家可以根据自己的食量决定是一整只鸡还是半只( 是瘦一些的鸡,这样才不会太油),再加一些小里脊肉、火腿片、香菇、干贝、枸杞这些,另外,也可以准备一些米酒和盐调味。

(2)大火加小火,高营养 有

虽然他的调料很多,但是制作是很简单的,只需要提前用砂锅煮起一锅水,等到水沸腾起来的时候,就可以把所有的调料放进去了。首先就是用大火进行煮沸,等到水再次沸腾的时候,就可以改用小火焖煮了,以达到入味的效果。大概三个小时之后,就能喝到新鲜,且有着浓厚的香气的鲍鱼鸡汤了。当然了, 可以用米酒和盐进行调味,以达到自己想要的味道。

怎么样,有没有学到几种鲍鱼的做法呢,三种不同口味的做法总有一种是适合你的,希望大家以后再做鲍鱼的时候就可以不用再迷茫了。



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