精选美食南乳梨汁香焗骨秋葵炒肉丝鲍鱼
南乳梨汁香焗骨 材料: 排骨、梨、南乳、南乳汁、冰糖、姜片、葱结、生抽、料酒、油 做法: 1.梨去掉核和皮,切成小块,放入料理机中,打成泥。 2.梨汁中加入南乳、南乳汁、生抽、搅拌均匀,调成酱。 3.排骨洗净后,切成小块,放入冷水锅中,加入姜片、葱结、料酒大火烧开,煮出浮沫后捞出排骨,冲洗干净,沥干水分。 4.炒锅里倒入少许油,油烧热后,放入焯好的排骨,中小火煎至表面微*。 5.倒入适量清水和调好的酱汁,放上冰糖。 6.大火煮开后,盖上锅盖,中火焖煮15分钟,开盖将排骨翻面后,再焖煮15分钟。 7.最后大火收汁即可。 秋葵炒肉丝 材料: 秋葵、猪肉、蒜、红辣椒、淀粉、油、白糖、盐、蚝油 做法: 1.秋葵用清水洗净,切成条,蒜切成蒜末,红辣椒切成丝。 2.猪肉洗净切成丝,放入碗中,加入少许油和淀粉,抓拌均匀。 3.炒锅中加入适量油,油烧热后,放入蒜末,炒出香味。 4.放入腌制过的肉丝,大火翻炒至肉丝变色。 5.放入秋葵,加入白糖、盐、蚝油翻炒至断生。 6.最后加入辣椒丝,翻炒均匀即可。 鲍鱼红烧肉 材料: 五花肉、鲍鱼、姜片、生抽、老抽、鸡爪、糖、料酒、桂皮、香叶、八角、豆瓣酱 做法: 1.五花肉切成块,鸡爪洗净,去掉指甲,鲍鱼去掉壳,切上花刀。 2.锅里加入适量水,下入五花肉和鸡爪,大火煮开后,捞出洗净备用。 3.炒锅里加入适量油,油烧热后,下入姜片、桂皮、料酒、八角、豆瓣酱炒出香味。 4.下入五花肉和鸡爪,炒至微微焦*。 5.加入糖,炒至上色。 6.加入料酒、生抽,、老抽和适量水,翻拌均匀。 7.加入小鲍鱼,炖煮40分钟之后,转大火收汁即可。 梨撞虾 材料: 虾、梨、盐、料酒、淀粉、蛋清、糖、花椒面 做法: 1.虾去掉头和虾线,取出虾仁,放入碗中,加入蛋清、盐、料酒、淀粉拌匀,腌制10分钟。 2.梨去皮切成块。 3.炒锅中加入适量油,油烧热后,倒入虾仁,炸至金*,捞出备用。 4.再倒入梨,稍微炸一下,捞出备用。 5.另起锅,加入适量水,放入少许盐、糖、淀粉煮开勾芡。 6.再倒入梨和虾,翻炒均匀。 7.装盘后,撒少许花椒面即可。 |
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